リハビリサポート
canon について
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私達は「 自分で できる 喜び 」に
こだわる伴奏者です
想い
暮らしのできるをもう一度
私たちは、心のケアのないリハビリはあり得ないと考え、13年以上にわたり、ご利用者様の健康維持・改善を追求してきました。
しかし、多くの方が「良くなりたい」と思いながらも、どこかで諦めてしまっていることに気づかされます。
そこで私たちは、杖歩行の方には、杖なしで歩けるように、車イスの方には、自力でトイレに行けるようにと、一人ひとりの目標に寄り添いながら、「よき伴走者」として自分でできる喜びを感じていただけるよう、サポートしています。
機械を使わない
8つの理由
機械なしだからこそ、安全&楽しく続けられる
自分のペース で
無理なく参加!
グループレッスン
で楽しく交流
血流アップ&自律神経が整う
ねじる・ひねる動作
に強くなる
どなたでもOK!
体が弱くても安心
痛みの緩和 にピッタリ!
ケガしにくい
しなやかな体へ!
おうちでもできる
運動プログラム
無理なく体をほぐして健康的な体づくり
STEP 01
ほぐすストレッチ①(30分)
下半身~
「まずは足元から!」 下半身をゆるめて、
歩きやすさUP・むくみ解消・腰痛予防!
- 足先 → 足指をしっかり動かし血流を促進
- ふくらはぎ・すね → むくみを取って軽い足に
- 膝・太もも → 関節を柔らかくして歩行改善!
- 股関節・おしり・腰 → 腰痛予防・姿勢を正しく!
STEP 02
ほぐすストレッチ②(30分)
上半身~
肩こり・頭痛・めまい・猫背の改善に!
自律神経を整えてスッキリ
- 手の指先・手首・肘 → 末端を動かして血流改善
- 腕・肩関節・肩 → 肩こり解消・腕の可動域UP
- 胸・背中・肩甲骨 → 姿勢改善・呼吸を楽に!
- 首・頭 → 頭痛・めまい対策!最後にリラックス
STEP 03
休憩タイム(30分)
ストレッチでほぐれた体をリラックス
- スタッフや参加者同士で楽しくおしゃべりOK
- 話すのが苦手な方も運動できるスペースあり !
- 黒豆&柿の葉茶をご用意!(自律神経を整える効果◎)
- 水分補給は1日4回、少しずつがポイント!
STEP 04
姿勢改善ウォーキング(15分)
「座り方・立ち上がり方・歩き方」
を見直して、安全&キレイな姿勢へ!
歩行器を使うと猫背になりがちです、 正しい歩き方を伝授!
しっかり歩幅を取ることで、転倒予防&筋力維持に◎
STEP 05
筋力トレーニング(30分)
柔らかくなった体をしっかり鍛えて
転倒予防&生活に必要な動きを強化!
- ゴムバンドトレーニング → 体幹・腕・脚の強化
- ゴムボール運動 → バランスUP&足腰を鍛える
- 太極拳風エクササイズ → ゆったり動きながら柔軟性UP
- リズミックウォーキング(3種類)
→ しっかり歩ける体づくり - 足腰強化運動 → 立ち座り・階段の動作をスムーズに
- コグニサイズ(脳トレ運動) → 認知症予防にも
STEP 06
セルフケア(15分)
おうちでも 簡単&すぐ効果が出る
エクササイズ をご紹介!
- おうちでも 簡単&すぐ効果が出るエクササイズ をご紹介!
- 200~300種類のセルフケア方法 から、あなたの症状に合ったものをお伝え!
- グループレッスンの時や、休憩時間を活用して個別アドバイス
安徳苑について
リハビリサポート canon
企業名
株式会社 安徳苑
代表取締役
川本 真司
設立年月日
平成25年1月10日
事業内容
老人福祉・介護事業
本社
〒755-0034
宇部市東琴芝1丁目8-11-6
営業日時
月 - 金 8:30 - 17:30
休業日
土、日・祝日・GW・盆・年末年始
店舗情報
藤山店・常盤店


事業所番号 地域密着:3590200444
総合事業:35A0200037
ご挨拶
canonの想い

あなたの健康と笑顔の
ために
私たちが、
全力でサポートします!
代表取締役 川本 真司
(かわもと しんじ)
KAWAMOTO SHINJI
私がリハビリの世界に入ったのは20年以上前のことです。
デイケアで働いていた頃、脳梗塞で半身まひとなり、車イスで運ばれてきた70代の女性と出会いました。
彼女は私に尋ねました。
「ねえ、私って元通りになるよね?」
当時の私は、どんなにリハビリを頑張っても「完全に元通りになるのは難しい」と知っていました。
けれど、その現実を前に、私はただ「そうですね。元通りになるといいですね」と答えることしかできませんでした。
無力な自分が悔しくてたまりませんでした。それから数年後、ある情報が私のもとに届きました。
「脳梗塞の方が運動で改善している」
——この言葉を聞いた瞬間、「これだ!」と直感しました。
すぐに東京へ飛び、現場を見に行くと、そこには私が本当に求めていたリハビリがありました。
「これがやりたかったんだ!」と確信し、そのプログラムを学び、皆さまに提供するために全力を尽くすことを決めました。
あれから13年。
私たちは、健康の維持・改善を目指し、一人ひとりの体の状態に合わせた運動を提供しています。
ストレッチの前にしっかり準備運動を行い、足の先から頭の先までじっくりと体を緩めてから、適切な筋トレを行う。
無理なく、痛みのない体をつくるためのリハビリを、私たちは大切にしています。
そして、施設を出た後もご自身でケアできるよう、セルフケアの指導も行っています。
「もっと動けるようになりたい」
「痛みを減らしたい」
「健康で、毎日を楽しく過ごしたい」
そんな想いを持っている方、一緒に取り組んでみませんか?
私たちは、皆さまの「できる」を増やし、より良い未来へとつなげるお手伝いをしたいと考えています。
スタッフ
インタビュー

はる
看護師・セラピスト
身体の痛みや悩みを解決するお手伝いができれば嬉しいです
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施設のおすすめポイントはどんなところは?
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運動の内容は決まっていませんが、疲れた時には休憩することができ、自分のペースで行うことができるのは魅力だと思います
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普段どんなことを心掛けていますか?
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利用者の方、一人ひとりの身体の悩みに合わせて施術できるように考えています
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利用者の方に言われて嬉しかったことは?
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「毎回、整体が楽しみでここに来てるよ」と言っていただいた時は嬉しかったです!

りったん
インストラクター
無理なく運動をし、楽しく元気でお過ごし下さいね
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施設のおすすめポイントはどんなところは?
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アットホームな雰囲気を心掛けています
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普段どんなことを心掛けていますか?
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ヨガ風ストレッチを楽しく行うことができます
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利用者の方に言われて嬉しかったことは?
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あなたと話してるとなんだか元気が出る

しゅうとくさん
生活相談員
続けてよかったリハビリ。
今日より明日は、歩数も増えます
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施設のおすすめポイントはどんなところは?
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「〜まで行けた 〜ができた」と自立に向けて自信を持たれた報告を受ける事が嬉しいです
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普段どんなことを心掛けていますか?
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ゆっくり自分のペースで長く続けられるリハビリを楽しめる所です
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利用者の方に言われて嬉しかったことは?
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利用者様の体調、心の変化の把握と対応を心掛けています

はる
看護師・セラピスト
健康維持・改善の為に一緒に頑張っていきましょう
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施設のおすすめポイントはどんなところは?
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機械に頼らず利用者さん一人ひとりに寄り添う事でそれぞれに合った運動や施術を提供する事ができるところがポイントです
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普段どんなことを心掛けていますか?
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できる限り痛みを取り除けるような施術を行っています
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利用者の方に言われて嬉しかったことは?
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施術をしてもらってから、腕や足が軽くなった!
優しく施術をしてもらうと気持ちがいいね。等を言われた時は嬉しかったです

シンイチ
統括責任者
しっかりリハビリに励んていただき、
いつまでもお元気でいてください
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施設のおすすめポイントはどんなところは?
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懇切丁寧に接することです
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普段どんなことを心掛けていますか?
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無理なくご自身の体調に合わせてリハビリができるところです
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利用者の方に言われて嬉しかったことは?
-
もゎ~ん、あなたがいないとぁ~。など、
些細な一言が嬉しいです


